Femme et Cycliste
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Articles par Laurent

Comment choisir un vélo adapté à son type de pratique ?

12 avril 2021 Laurent 1

Malgré l’étendu des possibilités, choisir un vélo est loin d’être évident. Non seulement il y a beaucoup de modèles dans toutes les gammes de prix mais malheureusement il n’est pas possible de les voir tous […]

Un home-trainer connecté : comment bien le choisir ?

23 mars 2021 Laurent 0

Le home-trainer connecté révolutionne la pratique sportive du vélo. Du rouleau ancestral au home-trainer posé sur la roue, l’objet permet de simuler le pédalage du cycliste de manière très réaliste. Agréable à pratiquer, il devient […]

entraîner les femmes

Et si vous participiez au Pyrénées Cycl’n Trip 2021

22 mars 2021 Laurent 1

Le Pyrénées Cycl’n Trip est un immense événement qui permet aux cyclistes de parcourir les principaux cols des Pyrénées en toute simplicité. Gratuit, sans engagement, plaisir et don de soi. On s’y retrouve ? Laurent

Le poids du cycliste : influence sur la performance ?

21 mars 2021 Laurent 2

Bien entendu, le poids du cycliste ne fait pas tout et surtout, il n’enlève pas le plaisir qu’on recherche lorsqu’on roule à vélo. Mais, on voit très vite que cette question lorsque les premiers progrès […]

Anna Van Den Breggen : un regard lucide sur une carrière exceptionnelle

8 mars 2021 Laurent 0

C’est certain, Anna Van Den Breggen est une immense championne. Elle porte aussi un regard lucide et emprunt de finesse sur son métier de cycliste. Son départ à la retraite alors qu’elle est au sommet […]

Comment s’entraîner pour l’ultracyclisme ?

7 mars 2021 Laurent 1

L’ultracyclisme attire car il met à l’épreuve nos besoins des grands espaces, de défis et de dépassement. Il nous fait peur également car ce qui attend le cycliste est au delà de ce qu’on pense […]

Une licence professionnelle pour les cyclistes françaises courant en World Tour

20 janvier 2021 Laurent 0

Il y a tout juste deux ans, l’UCI avait entamé un processus visant à améliorer la condition des cyclistes femmes. En ce début d’année 2021, La Fédération Française de Cyclisme prend acte de ces évolutions […]

Comment choisir la fréquence de pédalage la plus efficace ?

12 janvier 2021 Laurent 0

La question du choix de la fréquence de pédalage se situe à chaque fois autour de celle de la « vélocité ». Soutenue en cela par l’observation de celles des coureurs professionnels qui adoptent une cadence élevée. […]

Découvrir les vélos de la gamme Scott Contessa Gravel

6 janvier 2021 Laurent 0

Avec la gamme SCOTT CONTESSA GRAVEL, les femmes sauront trouver un modèle correspondant à toute forme d’utilisation. Un vélo pour débuter ou découvrir le gravel, un modèle confortable et fiable pour un usage plus sportif […]

Que faire quand on manque de puissance sur le plat

19 décembre 2020 Laurent 0

Des cyclistes se plaignent d’un manque de puissance sur le plat. Lorsqu’ils montent un braquet, ils ont mal aux jambes… En conservant le braquet, ils moulinent inutilement… Ils décrivent un « manque de puissance« . Ce qui […]

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