Fort heureusement, les méthodes d’entraînement évoluent. Si les séances au seuil lactique étaient utilisées, une meilleure connaissance du processus anaérobie lactique permet d’aller plus en avant dans la méthode à employer. Laurent
GENERATION Femme & Cycliste est une structure permettant d’accompagner de jeunes filles cyclistes dans leur parcours pour atteindre le haut niveau. Un suivi personnalisé prenant en charge tous les aspects de la préparation de la […]
Si on insiste autant sur la question du pédalage qui est en quelque sorte le cœur de la pratique du vélo, c’est parce que justement, à vélo, c’est la chose la plus importante. Non seulement, […]
Rouler face au vent : très peu de cyclistes y prennent du plaisir. D’ailleurs, le vocabulaire utilisé rend compte de la manière de considérer l’aérodynamisme. On peut rouler contre le vent ou face au vent. […]
Depuis longtemps on l’attendait. Le Tour de France femmes naît, renaît… On ne sait plus tant il s’est passé de choses autour de cet événement. Apparu en 1984 ; disparu en 1989. Il laisse un […]
Toujours à la pointe, LE CLUB FEMME et CYCLISTE développe un concept inédit pour permettre aux femmes de rouler à vélo de plus en plus souvent, en sécurité et dans des conditions de pratique réglementaires. Tamara, […]
La première édition du Paris Roubaix féminin a donné lieu à une épreuve dantesque qui révèle de nouveau la crédibilité qu’il faut accorder aux femmes cyclistes. Il aura fallu attendre 125 ans et un mois […]
L’aventure débute le 24 septembre à 8 heures, Piazza Giambattista Bodoni pour le départ de ce TORINO-NICE Rally rassemblant près de 50 femmes. Et grâce à Tamara KROLL, FEMME & CYCLISTE est au cœur de […]
Le tout premier Tour de France féminin est organisé en 1984 dans une période où tout semble possible aux organisateurs. Ils ont su lever tous les obstacles logistiques et les barrages psychologiques pour rendre possible […]
Ca y est, on entre dans la dernière ligne droite de la préparation du 8848 Women’s Challenge qui se déroule à Lourdes les 27 et 28 août 2021. Vous trouverez dans cet article toutes les […]
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