RGT cycling est une nouvelle application pour simuler des sorties à vélo virtuel. L’application bénéficie d’un graphisme haut de gamme et d’un rendu de pédalage extrêmement précis. On apprécie les parcours que l’on peut suivre […]
C’est un sacré défi que nous lance la nature en imposant cette épreuve : cyclisme et confinement. Fort heureusement, le sportif est résilient et la technologie devient un sacré renfort pour l’accompagner dans son entraînement.
Décidément, le Rapha women’s pro team training jersey est une réussite. On peut compter sur ses qualités techniques pour rendre agréables les sorties les plus exigeantes. Ce dernier modèle vient compléter une gamme de vêtements […]
Dans cet article, on vous propose de découvrir 4 pistes pour participer à la réflexion du développement du cyclisme féminin, à la pratique sportive, plus précisément. Les cyclistes femmes sont nombreuses dans les pelotons des […]
Le dimanche 8 mars 2020, journée internationale des droits des femmes, Bagat’elles Bike organise une journée entièrement dédiée au vélo et à la sensibilisation et la mobilisation pour les droits des femmes.
Même si le maintien sur le vélo est pleinement assuré pour l’ensemble des cyclistes, il est utile de pointer les pièges de la route. Ceux qui mettent à mal l’équilibre du cycliste.
Le cyclisme féminin n’est pas réservé à une élite. Quel que soit le niveau, il est possible de pratiquer le vélo en compétition, d’y prendre du plaisir, de progresser et d’avancer ensemble. Femme et cycliste […]
La réalisation d’interval-training (IT) a pour but l’amélioration de la performance en endurance.Toutefois, il ne suffit pas de prévoir des séances dites de « PMA » dans un programme d’entraînement. Encore faut-il les calibrer correctement […]
La préparation physique du cycliste est une question complexe. Une forme d’ambivalence. Nous avons l’impression d’en faire assez tout en ayant le sentiment que ça ne suffit pas. Et pour cause, déjà, il n’est pas […]
L’hydratation du cycliste est peut-être aussi importante que savoir pédaler. A vélo, les efforts sont longs, intenses, soumis aux conditions climatiques. Certes, le corps est entraîné. Toutefois, pour qu’il donne sa pleine mesure, encore faut-il […]
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