200 nanas sur 200 km – samedi 26 juin 2021
Comme le nom de l’événement l’indique “200 nanas pour 200 km”, il devait y avoir 200 femmes. 200 nanas, 200 kilomètres, ça collait bien sauf qu’il y a 300 inscrites et que le parcours fait […]
Articles par Tamara K
Pour vous inspirer : la traversée des Pyrénées par Emilie Livignac
En juillet 2020, Emilie Livignac est partie sur les routes pour réaliser la traversée des Pyrénées à vélo en solo. Plus qu’une expérience sportive, c’est également un grand moment de vie et d’introspection. Suivez le […]
Les plus beaux endroits pour pédaler en France : un livre pour accompagner votre passion du vélo
“Les plus beaux endroits pour pédaler en France” de Claude DROUSSENT est un bel ouvrage ouvrant une porte sur une pratique éclectique du vélo. Les paysages traversés sont à la fois propice à la contemplation […]
MERIDA SILEX +8000-E : un gravel taillé pour partir à l’aventure
Le MERIDA SILEX + 8000-E est un vélo de gravel pensé pour l’aventure. Un vélo polyvalent équipé pour faire face à tous les types de terrain. Eprouvé sur l’Atlas Mountain Race, il est à la […]
Comment choisir un maillot de vélo ?
Signe de l’évolution des mentalités, tous les fabricants proposent une gamme de maillot de vélo pour les femmes. Les modèles restent, trop souvent à notre gout, stéréotypés. Non, les femmes ne veulent pas forcément des […]
LAPIERRE PULSIUM : une gamme renouvelée de vélos polyvalents et confortables
C’est toute une nouvelle philosophie que propose la marque avec le LAPIERRE PULSIUM. Toute la gamme est repensée pour correspondre à la réalité de la pratique du vélo, de nos jours. Des vélos polyvalents, évolutifs […]
Inégalités des primes dans le cyclisme : peut-on encore supporter ?
Les inégalités des primes dans le cyclisme entre hommes et femmes renforcent l’image d’un sport historiquement masculin qui peinent à faire de la place aux femmes. Fort heureusement de nouveaux courants puissants traversent l’univers du […]
Entraînement pour l’ultracyclisme : le 8848 Women’s Challenge, comment s’y préparer ?
Le 8848 Women’s est un sacré défi. Dans cet article, nous proposons une préparation, un entraînement pour l’ultracyclisme. Tout au moins, pour être prêtes le jour de l’évènement. Laissez vous guider… Tamara K
Cyclisme et engourdissement du périnée
L’engourdissement du périnée est sûrement l’inconvénient majeur ressenti également par les femmes et les hommes lorsqu’ils roulent à vélo. La sensation est présente pour les débutantes et perdurent lorsque la pratique s’intensifie, jusqu’à, parfois devenir […]
3 conseils pour Maigrir avec le cyclisme : est ce possible?
Dans cet article Maigrir avec le cyclisme, on vous explique pourquoi c’est possible et surtout, on vous explique comment le faire sans que ce ne soit un labeur, voire une obsession. Tamara K