2 séances pour booster le cardio

26 novembre 2019 Laurent 0

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Les exercices d’hypervélocité

23 novembre 2019 Laurent 0

Ce qui pose problème dans l’exercice d’hypervélocité, c’est la perte de contrôle du pédalage  durant une partie du mouvement. La priorité quand on pédale – qui plus est, quand on veut apprendre à pédaler correctement […]